こんにちは！ 

頭皮のマッサージをするといいことがたくさんあります✨
今日はリフトアップと頭皮マッサージの関係をお話しします

まずマッサージしたいのは頭頂部です
頭頂部をマッサージすると頬の筋肉もほぐれてきます
特に考え事が多い方、頭を使った仕事をしている方は
頭頂部に疲れが出やすいようです

次はほうれい線やたるみが気になる人は、
フェイスラインにつながる側頭部をマッサージするのが
効果的です
我慢強かったり、ストレスを感じやすい人は
ついつい歯を食いしばっていませんか？

最後にスマートフォンやパソコンをよく使う人は
目が疲れますよね
そんな方は後頭部をマッサージします
後頭部をほぐすとまぶたのたるみやむくみ、目のクマの
解消に効果的です

様々の部位をほぐす事でお顔のケアにも繋がりますよ💫